Il y a des moments où plus rien ne sonne juste.
On a tenu bon, longtemps.
On s’est adapté, tu. On a fait en sorte que tout tienne… au moins en surface.
Et puis, un jour, sans bruit, quelque chose en nous dit : « Ce n’est plus possible. »
Ce n’est pas toujours un effondrement visible.
Parfois, c’est un silence trop lourd, un corps qui n’avance plus,
ou ce regard croisé dans le miroir… sans s’y reconnaître.
Ici, tu n’as rien à prouver
Tu n’as pas à justifier ce que tu ressens.
Ni à minimiser ce que tu vis.
Tu n’as pas besoin d’expliquer, ni d’avoir les mots justes.
Si quelque chose en toi cherche un autre souffle,
si tu sens que le moment est venu de revenir à ce qui compte,
alors tu es peut-être au bon endroit.
Ce que tu trouveras ici
Pas de méthode miracle.
Pas de recette pour devenir “meilleur”.
Mais des textes pour t’aider à écouter à nouveau,
des mots pour mettre du sens sur ce qui pèse,
et parfois, simplement, un espace de résonance, pour te rappeler que tu n’es pas seul·e.
Chaque ressource ici est une proposition, jamais une injonction.
Tu avances à ton rythme,
vers ce qui veut peut-être commencer à bouger, à respirer, à se réallumer.
Un chemin qui part de toi
Je ne trace pas de trajectoire pour toi.
Je t’accompagne à retrouver la tienne.
Tu es libre ici.
Libre de choisir, de garder, de transformer, ou de quitter.
Libre de revenir à ton propre centre, sans avoir à te conformer à aucune image.
Et si tu ressens le besoin d’un appui,
je suis là pour t’accueillir, simplement, avec attention.