Et si vous pouviez enfin poser vos valises ?

Ce n’est pas toujours visible

Il n’y a pas forcément eu de cris, ni de coups.
Parfois, c’est l’absence, l’indifférence ou un amour conditionnel qui a marqué l’enfance.
Un regard fuyant, une pression diffuse, une chaleur qui n’est jamais venue.

Alors, vous vous êtes adapté.
Peut-être même sur-adapté.
Et aujourd’hui, vous doutez : est-ce votre ressenti qui est erroné, ou ce que vous avez vécu qui était vraiment blessant ?

Quand le passé est encore actif

Ce qui pèse, ce n’est pas le passé lui-même,
mais ce qu’il a imprimé dans votre manière d’être :
la vigilance permanente, un besoin de prouver, une fatigue émotionnelle,
et cette impression persistante de devoir mériter votre place.

Parfois, une tristesse profonde, ou une colère inexpliquée, resurgit.
Mais vous continuez à fonctionner, sans comprendre ce qui vous freine.

Vous avez le droit d’interrompre le cycle

Il ne s’agit pas d’accuser ou de rejeter.
Il s’agit de se choisir.
D’arrêter de répéter un scénario qui ne vous appartient plus.
De créer une vie à partir de ce que vous êtes aujourd’hui.

Se relever, ce n’est pas oublier.
C’est faire la paix avec ce qui a été vécu, sans le banaliser.
C’est décider, consciemment, de faire autrement.

Un accompagnement pour se reconstruire

L’hypnose thérapeutique, le coaching existentiel ou l’écoute bienveillante
peuvent vous aider à :

• Sortir de la confusion émotionnelle
• Retrouver votre boussole intérieure
• Reconstruire l’estime de soi
• Poser des limites claires et s’y tenir

Un espace pour repartir autrement

Dans mon cabinet, à Lasne ou en ligne, vous trouverez un espace sécurisant pour déposer ce qui pèse, faire le tri, et repartir sur une base solide.
Pas besoin d’avoir « tout compris ».
Nous travaillons à partir de ce qui est là, ici et maintenant.

Vous n’êtes pas condamné·e à reproduire ce que vous avez reçu.
Vous pouvez en faire quelque chose de différent, de vivant, et de libre.