Pourquoi on s’attache …
Découvrez les vraies causes du détachement dans le couple : projections, désalignement, érosion émotionnelle, contrôle … Comprenez pourquoi l’amour s’essouffle et comment agir avant que le lien ne se rompe.
L’amour créateur
Découvrez comment l’amour peut devenir un moteur de création et d’expansion. Au-delà de la sécurité et de la tendresse, l’amour créateur transforme, inspire et ouvre de nouvelles possibilités, pour soi, pour l’autre, et parfois même pour le monde.
Tu portes la clé. Mais tu ne la tournes pas
Beaucoup vivent avec des limites qui n’existent plus. Ce texte t’invite à reconnaître ces blocages hérités et à tester ta liberté, un geste simple à la fois.
Quand vous brillez, il ou elle s’éloigne
Face à l’envie silencieuse, certaines personnes freinent leur élan pour ne pas déranger. Voici comment restaurer la permission intérieure de réussir et briller sans culpabilité.
L’autre comme supplément
Aimer dans l’abondance, c’est voir l’autre comme un supplément et non un complément. Découvrez comment bâtir une relation libre, riche et nourrissante, fondée sur la clarté, la sécurité intérieure, la liberté mutuelle et la gratitude.
Immobilité émotionnelle : pourquoi rester te coûte plus que partir
Tu sais que quelque chose ne va plus, mais tu restes. Ce texte explore la différence entre attendre par prudence et fuir le choix, et propose un pas concret pour sortir de l’immobilité.
Chaque échange vous laisse un goût amer
Face à la communication passive-agressive, le malaise s’installe sans bruit. Voici comment reconnaître ce mode relationnel toxique et retrouver la clarté pour poser ses limites.
Aimer sans se perdre
Apprenez à aimer sans vous perdre : préserver votre identité, éviter la fusion et nourrir un lien équilibré. Un guide pour rester soi tout en s’ouvrant à l’autre, avec des repères concrets pour cultiver liberté, sécurité affective et authenticité dans la relation.
Mémoire traumatique : quand la faiblesse est un message du corps
Et si ta “faiblesse” n’était pas une faute mais une mémoire ? Ce texte explore comment ton corps garde la trace des blessures invisibles, et comment transformer la honte en reconnaissance et en douceur envers toi-même.
“Tu dramatises tout.” Et vous commencez à douter de vous
Face au gaslighting quotidien, le doute s’installe insidieusement. Voici comment reconnaître cette forme d’effacement émotionnel et retrouver confiance en vos ressentis.
“C’est pour ton bien.” Et pourtant, vous vous éteignez.
Sous couvert de bienveillance, certaines relations anesthésient notre liberté intérieure. Voici comment repérer un contrôle subtil et retrouver votre élan personnel.
Tu vis une vie correcte. Mais ton désir ne répond plus.
Beaucoup vivent une vie correcte mais sans désir. Ce texte explore comment l’ajustement aux autres a parfois fait taire nos élans profonds, et propose trois pistes pour retrouver l’élan intérieur, en douceur, sans tout casser.
Tu fais tout ce qu’il faut … mais tu n’es plus là
Tu fais tout ce qu’il faut, mais tu ne ressens plus rien ? Ce premier article t’invite à explorer ce qu’on appelle la présence incarnée, et à retrouver le chemin vers toi-même, un geste à la fois.